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糖尿病人适合喝黄酒吗

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糖尿病人不可以喝黄酒。

不建议糖尿病人喝黄酒,如果大量喝黄酒,特别是空腹饮黄酒,会抑制糖异生反应,从而产生严重的低血糖,也不利于血脂控制,所以糖尿病病人不宜饮酒,更不能酗酒。

如果糖尿病病人早有饮酒的习惯,一时又难以戒断,可以少量饮用啤酒。建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。食水果如柚子、猕猴桃、蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等。主食最好选择粗粮。

不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油,猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化。

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